1日の終わりには「夢ノート」に
その日の振り返りをします。
15冊目となる、夢ノート
(夢ノート講座の様子はこちら)
・良かったこと
・フィードバック
・明日大切にすること
・心の声
など、毎日毎日欠かさず書いています。
今日は「今日の振り返り」の前に
「今月」の振り返りをしました。
項目は以下です
仕事・家族・
パートナーシップ
お金・学び・健康
それぞれの分野での
良かったことと、フィードバック。
花澤彩香の6月は怒涛の1ヶ月・・
【仕事】
新たに学びと経験を積むために始めたものの
やはり、小さい子どもがいると難しかった。
ただ、お昼では経験できない学びを得られた。
私、ナイストライ。そして母に感謝。
【家族】
毎日朝晩の食事を一緒にできたこと
コミュニケーションを特に意識するようになって
我が子の笑顔が最高に輝いていたことが
何より感謝。
【健康】
THE 睡眠不足になった。
しかし、体と心のメンテナンスを行うようになり
自分の状態が良くなってきた。
など。。
ノートにはもっと細かに
振り返りをしていますが
これらを毎月続けていると
【本当の自分】が見えてきます☺️
客観的に振り返りすべし‼️
自分のことは、自分が一番見えていない。
出来ていると思ったら、危険信号🚥⚠️。
進化していくからこそ、生き残れる。
来月も皆様にとって
素晴らしい1ヶ月となりますように❣️
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