おはようございます！
先週立てた
【今週1週間の目標】は
休息でした。
振り返ってみると
休息どころか
急速に色んなことが進んだ1週間・・
クタクタだわ・・（笑）
洗濯機も壊れるし・・泣
どうなってんだと思うくらいの
1週間でした。
しかしこの1週間で
学んだことは計り知れず。
今日は少し長くなりましたが
この1週間に得た学びを
シェアさせていただこうと思います。
人はみな、自分の五感を通して
外の情報を取り入れ
その情報を脳内で解析
自分の経験則で判断
要は、自分のフィルターを通り
インプットされたものが
外にアウトプットとして出ます。
この
経験則というのが
キーポイントの一つであると
思います。
自分の今までの経験から培われてきた
価値観によって
その取り入れた情報が
AさんBさん同じものを見ていても
アウトプットされるものが違う。
小難しくなってしまいました・・
要は
同じものを見ていても
同じものを食べていても
同じものを経験していても
感じ方、見え方、捉え方が
まるで違うということです。
もちろん、それによって
その人自身からでる言動、振る舞い
要は
アウトプットされるものも
千差万別に違うということです。
それゆえ
何が正しいのか
何が良いのか
というのは一概に言えないなと。。
私にとって良いと思うものは
相手にとってはNGなこともある。
良かれと思ってやっていたことは
相手にとっては迷惑な場合もある。
仕事において重要だと思うこと
私にとっての重要なことと
相手にとっての重要なことは
役割や立場によっても
まるで、変わってくる。
では、この時に
何が一体大事なんだろうと
考えた1週間でした。
しばらく考え、私なりに出した答えは
もちろんその時の立場、役割によって
変わってはきますが
謙虚な姿勢と
感謝の気持ちを持って
自分から見えている世界だけでなく
相手からは何が見えているのだろうと
考えることが肝要
そうすると怒り等の感情レベルは
必然的に下がる気がします。
やはり怒り等の感情に
心を持って行かれている時は
冷静な判断ができなくなっていたり
余計な一言を放ってしまいがちです・・
（経験上そう感じています）
それが
先日の記事にも書いた通り
お互いが培ってきた信頼を一気に
崩してしまう
致命的な言葉になったり
する場合もあるのです。
長くなってしまいました！
まとめますと
自分自身の心や思考を
マネージできる力は
日々の経験から
いかに何を学び
それをどのように次に活かせるのか？に
かかっている気がいたします。
そんなことを再認識し
学んだ1週間でありました。
柔軟に世界を捉え
自己をマネージできる力を
養っていきたい方に
存分にNLPコーチングを
活用していただきたいなと思います。。
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