昨日の夜にインスタライブを行い
1時間の予定が、案の定
1時間半のライブとなりました。
ご視聴くださった皆さま
誠にありがとうございました。
2023年の振り返りと
来年の行動計画を立てるという内容にて
計画を立てる際の注意点や
次々に夢が叶っていく人の特徴について
熱く語っております。
アーカイブに残しておりますので
まだの方はぜひご覧ください！
12/20 インスタライブはこちらから
さて、
昨日のライブでもお話しましたが
行動計画を立てる際の注意点を
今日は書いていこうと思います。
非常にシンプルなものです。
「高すぎる目標を書かない」
＝
「小さな成功体験を積む」
ということです。
理想が高く、高い目標を持つことは
良いことだと思います。
しかし
実際の行動計画に落とし込んでいく際には
1年、半年、3ヶ月、1ヶ月
というスパンで
手帳やカレンダーに書き込んでいきますが
この際に
「高すぎない目標値」を書くことが
重要であります。
なぜならば、
ここで大切にしたいことが
「自分自身へ力強い信念を形成する」
ということです。
例えば、
高い目標を書き込み
それが達成できればいいですが
もし、達成できなかった場合
自分自身に
「できなかった・達成できなかった」
というものが
一つ積み上げられていきます。
それを避けたいのです！！
それが積み上げられ続けるとどうなるか？
「私はできない」「自信が持てない」
という信念が形成されてしまい
私たちの力を奪いかねません。
そのため、
「小さな成功」を積み上げ続ける
ということが秘訣です。
「今日もできた！」
「今週もできた！」
「今月もできた！」
ということを続けていきますと
「私、できる」というものが積み上げられ
その積み上げ続けられたものは
私はできるという大きな信念になり
何かに挑戦するときにも
私たちの力強い力となってくれるはずです。
私たちは
信念通りの人生を生きていると言っても
過言ではないと思います。
いくらスキルやテクニック
知識を身につけたとしても
自分自身のことを理解していなければ
自分自身をどのように使いこなせば
能力を開花させることができるのか？
私自身は本当は何を望んでいるのか？
どうすれば今の望みは実現していけるのか？
ということは分かりません。
2023年ものこり僅か。
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