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『Just do it 』で着実にステップアップ
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ライフコーチ Ayaka プロフィール / ご提供一覧
こんにちは！ライフコーチのAyakaです。
↓前回の旅記事①はこちら↓
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その①ママ、一人旅をする〈その①〉
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↓前回の旅記事②はこちら↓
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その②ママ、一人旅をする〈その②〉 旅の最後はサプライズ！
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旅の写真とはうって変わり、家のベランダから見える朝陽です。今日は2月最終日でもあり、今週の始まりです。
今日は夫がいるオフィスにて仕事をしています。
皆さん、旅記事を読んでいただきありがとうございます！いかがでしたか？ママの一人旅は、特に予定も立てず行き当たりばったり。その時の気分で行き先を決めて、1日をフルで楽しみました。
ママだからこそ、というより忙しい現代人には、自然のなかに行くだとか旅行ではなく「旅」をしてみるということは、とても大切じゃないかな・・とも思いました。
自分の人生を見つめ直したり、内観してみたり・・こういったのが好きな人には特に（笑）
旅での学び
上の子を妊娠してから、こんなにも長時間ひとりになったことがなかったのでとても貴重な時間となりました。この旅での最大の目的は、「心身を癒す」ことでした。
ここ数ヶ月悩んできたこと、自分のあり方や生き方に「本当にこれでいいのか？」と悩み、しかし一歩前進できなかった自分もいた。その解決の糸口がここ1週間ほど前に見え始め、「ほんとうの問題はここだったか・・」と腹落ちした瞬間でもありました。自分の現在地をあらためて認識しました。
その瞬間に、肩の力が抜けたというか鉛が取れた感覚というか・・ようは軽くなったわけです。心身ともに。そこでふと、一人旅にでようと思いました。
これを見てくださっている方にも悩みがあるかもしれません。人生このままでいいのか、幸せは幸せだけれど何かが違うな、一度きりの人生もっと挑戦してみたいな、とか。色々と思うことがあるかもしれません。
自分の人生を全うするということは、自分の魂が求めている場所で生きること。だと今の私はそう認識しています。
皆さんはどうですか？
本当にその場所が、あなたの場所ですか？あなたが生きたい人生ですか？
昨日夫からふと、質問されました。
「次生まれ変わったら、どんな職に就きたい？コーチ以外で」
「警察官か中学校の先生。子どもと関わる仕事がしたい」
とっさに出てきた言葉でした。
夫はすかさず「あやかっぽいね。笑」と。
〈本当の自分〉は案外自分でわかっていないことも多い。そんな時にコーチからの質問によって、心の内に秘めている〈本当の気持ち〉が明らかになり、あなたの人生がさらに豊かになる〈ヒント〉をえられるかもしれません。
人生をもっと楽しみたい方、自分の心の思いを言語化しますます心身ともに豊かな人生を生きるために、コーチングを活用してください！我が子や子どもたちにその背中を見せていきたいですね！
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