年子育児をしながらライフコーチとして活動
働くママのライフスタイルを発信！
「夢は願うものではなく、叶えるもの」
全ての人に可能性がある
Life Coach Ayaka
プロフィール / ご提供一覧
こんにちは！ライフコーチのAyakaです。
今日の記事は「意味のないことは起こらない」人生で起きる全てのことは意味がある。という私なりの考えについて書こうと思います。
全てが学び
学ぶことによって人は成長する。と思っていると、次から次へと〈学び〉となるようなことが起きている気がします。もしくは私自身が全ての出来事に対して〈学び〉と捉えているとも考えられます。起きる出来事、ポジティブなことからネガティブなことまで全てです。今日1日でも考えてみてください。今日は皆さん何を学びましたか？1日の経験の中から、何を見て、何を聞いて、何を感じましたか？
人それぞれ思うこと、経験することは異なります。ある出来事について〈嬉しい〉と思う人もいれば、〈悔しい〉と思う人もいるのです。同じ出来事でも人により感じ方が違います。改めて、皆さんは今日1日の収穫は何でしたでしょうか？
自分のフィルター
人は皆、自分のフィルターを通して現実世界のことを認識すると思います。例えば、雪が降っていたとします。私の住んでいる大阪は今にも雪が降りそうです。ある人は雪を見て、悲しい気持ちになり、冬の季節は寂しい。雪は嫌だなと感じるかもしれません。しかしある人は、雪を見てとても幸せな気持ちになる。冬は最高にHAPPY、雪は大好きだと感じるかもしれません。
起きている事象〈雪が降っている〉ということには、何ら変わりはありません。2人の見ているものも同じ〈雪〉です。ではなぜ、悲しく感じるひともいれば、HAPPYに思う人もいるだと思いますか？
人は産まれてから、もしくは産まれる前から様々な経験をしています。うまれ育った環境、身を置いていた環境により様々な価値観が形成されていきます。その中での〈経験〉により起きた出来事や物事に、〈意味付け〉をしていくのだと思います。
例えば、雪が降っていた時に失恋をした、嫌な思いをしたらば、その人にとっての〈雪〉は少々嫌な記憶として残るかもしれません。しかし、雪が降っていた時に、好きな人と一緒に楽しく過ごしていたら、その人にとっての〈雪〉の印象はどうなると思いますか？〈雪が降った時〉その時の幸せだった気持ちを思い出すかもしれません。
そこから学び、成長するためには？
このように、すべての物事は〈中立〉であり、意味はないのだと思うのです。例えば先ほどの〈雪〉には何の意味もありません。その人それぞれが、価値観や経験により〈雪〉に意味を与えているだけだと思います。
では、最後に。
人生で起きたいわゆるネガティブなことについて考えてみてください。その物事も〈中立〉であり、その物事に意味を与えているのは、私たち自身であると、私はそう思っています。私はこの出来事により辛かった、しんどかった、悲しかった、悔しかった、、様々な思いがあるかもしれません。
しかし私たちは、そこから〈学び〉を得なければ、人間として成長できないのではないだろうか？いつまで経っても同じことで悩んでいるのではないだろうか？と思います。〈学び〉を得て、次のステップにどのように進んでいくのか？道を見つけていくことはできます。その道を見つけ出そうとしないのも、紛れもなく私たち自身なのかもしれません。
なぜなら、そこの場所にいた方が何かしらの〈メリット〉を感じているからだと、私自身の経験を通してそう感じています。その場所に留まっていても人生何も変わらなかった。誰かがここから救い上げてくれる！時間が解決してくれる！そんなわけありません。私はこう思っていた時がありましたが・・（笑）
・今、何かで躓いている
・ここから一歩突き抜けたい
・人生を楽しく、自分らしく生きたい
そう思っている方は、ぜひコーチングを活用されてみてください！
何かの〈学び〉、人生を加速させていくための〈ヒント〉が得られるはずです。
変わりたい！と強く思っている方に、本気でコーチングさせていただきます。
ただいま、インスタグラム（ ayaka_hanazawa_nlp）のストーリーズにて限定のキャンペーンを募集中！ぜひそちらをチェックしてみてください！その前にまずは無料体験を受けてみたい方は、下記の詳細ページをご確認くださいね！
コーチングの詳細はこちらから
各種SNSご案内
公式LINEご登録後〈登録者様のお名前〉をお送りください
今この瞬間に、人生を加速させる