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こんにちは！ライフコーチのAyakaです。
最近セッションを行ったクライアントの皆様。12回継続コースの折り返し地点を過ぎた方、この春から開始された方から様々です。
皆さん、それぞれの人生を生きています。
それぞれのコーチングを受ける目的があり、それぞれのゴールに向かって前進しています。
なかには、
「私、顔つきがかなり変わってきたんです！」と、初回のセッションに比べると、顔つきが変わってきたのをご自身でも実感されています。
もちろん、声のトーンやお顔のつやも、初回と比べるとまるで違います。自らの人生を自分らしく生き始めたからだと、思います。コーチとしても何よりも嬉しいクライアントの変化です。
やはり
外見をいくらお手入れしても、マインド（心・思考）が重いままだと、変わらないのです。
例えば、
50m走を全速力で走るのに・・
真冬の服装で買い物袋を両手に持ち
体調も風邪気味で走る
のと
身軽な格好で軽い靴を履いて
コンディションも良く全速力で走る
のとでは、
どうなる？
得られる結果が全く違う
雲泥の差
だということは分かりますよね？
イメージすると、このような感じです。
理想の人生を、理想のままにするのか？
理想の人生を、着実に手にしていくのか？
は
自分自身で決められるというのを、コーチングでは実感していただきたい。そう思い、毎回セッションをしています。
私は現在、自分自身を実験台にして、理想の人生をどのように掴むのか？本気で実験中です。
だから学び続けますし、
毎日本気です。
暑苦しいと思われようが、何を思われようが関係ないのです。
自分の人生をどのように生きていきたいか？を、自分で決めなかったら誰が決めるのですか。誰かに、何かに決めさせるのですか？
仕事が忙しいから、、私なんて、、お金がないから、、資格がないから、、経験が浅いから、、
以前の私が言っていた立派な言い訳たちですね。。
経験がなかったら経験を積めばいい。お金がないのなら、生み出せる力をつければいいだけです。
自己流に限界を感じている人は、コーチングを活用してみてください。
私のコーチングでなくてもいいです。
自分に合った、自分の能力を開花させてくれそうな、本気で生きているコーチ、本気で人生を楽しんでいるコーチに是非出会ってください。
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