年子育児をしながらライフコーチとして活動
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Life Coach Ayaka
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こんばんは！ライフコーチのAyakaです。
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商売繁盛、十日戎へ！
商売繁盛、家内安全を願い、家族総出で参拝に行ってまいりました。今年1年、心新たに頑張ります。少しでも社会へ貢献できる人間となれるようお力添えください、と願いました。
今年の私のテーマは「進化」であります。皆さんの今年のテーマは何でしょうか？
テーマを決めるとなぜ良いか？（持論です）
優先順位が明確になり、無駄なものを省け、本当に重要なところへ自分の大切なエネルギーや時間を注ぐことができると考えています。
例えば、私の場合「進化」が今年のテーマです。
昨年は「学び・経験」の1年だったので、それを活かして人や社会の役に立てるようアウトプットすること。アウトプットと同時並行で、本質の学びを得続けて、さらに進化した自分に到達すること、これが私の考える「進化」であります。
そのなかでも〈３つ〉具体的な目標を決め、手帳の1ページ目に貼っています。
※ベランダから見える夕焼けです
断捨離
そしてテーマが決まったら、なるべく可能な限り、テーマに関すること以外は「断捨離」します。
人間あれも、これも同時に叶えようというのは、なかなか難しいのではと思っているからです。
私は今回、本当に実現したいことを〈３つ〉考えました。これを考えるのには1ヶ月ほどかかりました。しかし、ここがあやふやだったり、明確でなかったりすると、本当に目標に到達したのか？自分はどこまでできたのか？という評価ができないからです。
達成できたら、思いっきり褒める（笑）。仮に到達できなかったとしても、「なぜ。できなかったのか？その要因は何だったのか？」を理解し、改善していくことが必要です。そうすることによって、さらに前進していくことができると考えています。
応援してくれる人
最後に。
何かに向かって頑張っていたり、努力をしていたり、前進している人、もしくは生きていると、必ず誰かが応援してくれています。
自分自身でも気づいていない方も、多くいると思います。
気づいていたら「ありがとう」と感謝の気持ちを直接伝えられるけれど、私たち自身の気づいていないところでも、沢山の人が私たちを応援してくれているように感じます。
私のことを心配して夕ご飯を作ってくれる母。私が気づいていない所でも私のことを考え、買い物に行き、料理を行い、食事を持たせてくれます。その時間というのは感謝してもしきれないものであり、私はその恩は必ず返したいと思っています。
もちろん母に返していきたい、と思っていますが、母以外の方にもです。
出会う全ての方、ご縁のある方に、繋げたいと思うのです。自分がもらってばかり、いただいてばかり、ではなく。
自分のいただいた〈応援〉や〈想い〉は、私で止めるのではなく、次に繋げていけるような人間でありたいと思います。
感謝
ブログを見てくださっている方へ、いつも読んでくださって、応援してくださってありがとうございます！
これから少しずつではありますが、皆様へ〈福〉を届けられるように前進し続けます。
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