皆さま、こんにちは。
ライフコーチの花澤彩香です!
(花澤彩香について)
今日のコラム
NLPコーチングで力強い思考パターンへ
人生を楽しく生きていくコツは
「コミュニケーション力」に
かかっているのだと感じています。
他者とのコミュニケーションでは
信頼関係を築き、お互いにとって
心地よく良好な関係を築くと
いわゆる、ストレスがなくなり
お互いにとって
良いものを生み出します。
そして最も重要であるのが
自分自身とのコミュニケーション。
夢が叶わない、うまくいかない
ストレスを感じることが多い、
これらの原因の多くは
「自分とのコミュニケーション」に
問題があるように感じます。
そこにはうまくいかない
思考パターンが存在し
その思考パターンを変えるだけで
結果がまるで変わります。
しかしまず
そもそもその思考パターンに
気づく必要があり
そこから
「どのように」変えると
自分自身をさらに効果的に
使いこなすことができるのか?
というところを知ることができます。
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本日も最後まで読んでいただき
誠にありがとうございました。
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