皆さま、こんにちは。
ライフコーチの花澤彩香です。
毎週月曜19:00より
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ぜひ、遊びに来てください✨
人生を加速させる方法はたくさんあると思います。そもそも「加速させる」という言葉の定義も人それぞれだと思います。私にとっての「加速させる」とは、「自分の理想の状態に近づくスピードが速い」こと。自分自身の成長度を指してるように思います。
なぜ私が「スピード」の話をするかというと、こう考えているからです。
人は生まれた時からスタート地点に立ち、人生という時間を、死というゴール？に向かって刻々と進んでいるように感じています。そしたらば、「時間は限られている」ということであり、その貴重な時間の中で、自分自身がどれほど成長し、どれだけの経験を積んでいけるか？と考えると、多くの経験を通して、人生を味わい生きたいと思っています。
だからこそ、1分1秒も無駄にしたくない。
そのために意識していることは「習慣にすること」です。
最近、NFTゲームのSTEPNを始めました。例えるならこれが一番分かりやすいかもしれません。
歩くと、仮想通貨がもらえるというもの（詳しくはご自身で調べてくださいね）ですが、もちろん、歩くと暗号通貨が増えるので楽しくで歩きますよね？私はこれを続けて20日目になりますが、毎日歩いています。
そうすると、歩くことが習慣になってきたので、歩かない日が出てきたりすると心身が違和感を感じるのです。
だから雨が降っていても、夜遅くなっても「歩く」のですね。
身体は健康になるし、暗号通貨は貯まっていくし最高ですよね（笑）
（STEPNもSDGs促進のために開発されたとも聞きますが）
「習慣にする」ことは、自分自身を変えるためや状況を変化させることに大いに役立つものだと、思います。
コーチングを今の生活に取り入れて習慣にし、人生を加速させていきませんか？
あなたに合った効果的な方法で、理想の人生を実現する、結果を出す、人生を心から豊かに生きる、そんなお手伝いを誠心誠意させていただきます。
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