【ルーティン】思考の整理方法をちょこっとシェアします

AYAKA

NLPマスターコーチ|セミナー講師|起業家やリーダー層に向けたコーチング|一生進化、魂の成長を実践できる講座|コミュニケーションスキル向上|人生全般に活きる究極のスキルを探求し伝授|書籍:夢の叶え方『歩き方の品格』|podcast「人生がさらに豊かになる生き方」|年子育児中|夢は世界旅

ブログのアクセス数が
ここ最近、急激に上がっております。

これはなにゆえ
こうして見てくださっている方の
おかげでございます。。

本当にありがとうございます!!

 

 

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リアルイベント開催決定 ‼️

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私はNLPマスターコーチとして
活動しておりますが、
何か皆様にお教えできることは
あまりありません。

このブログにおいても
特に何かを教えているわけでは
ありません。

ただ、私が生きている
この人生において起こる
「出来事」から

私は一体何を学んだのか?
学んでいるのか?
ということを主に書いています。

私自身の進化の過程を
コーヒー片手に楽しく
読んでいただければいいなと
思いながら、毎日書いています。

 

 

そしてこうして夜中に
投稿することが多いのは

家事も、育児も終えている
この時間は
絶好の私時間だから。

基本的にはコンテンツの
ブラッシュアップを行ったり

ブログを書いたり

明日の仕事の準備をしたり

読書したり

やくざ映画見たり

クライアントさんのSNSを見たり

今は、Youtubeでクラシックを聴くことも
ハマっています。

癒されるんですよね・・

 

 

そうでした。

あすは満月。
(厳密には本日)

そのため、
ここ数日意識して行っていたのは

自分の心で思っていることを
「言語化」すること。

私は「夢ノート」を
持っていますが
(これもおいおいご説明します)

そのノートに
感じたこと、ふと思ったこと
何かをみて感じたインスピレーション

などを書きなぐっています。

今夜はその書きなぐったものを
整理しようと思っています。

っと

その前に

今週やるべきタスク

やりたいタスク

もしできたらやりたいタスク

を書き出し整理しました。

 

 

そうすると

「今」必須でやらなければいけないことが
浮き彫りになってきます。

まあ、、

このやり方がいいのかどうかは
分かりませんが

これもまた、私が個人的に
効果的だと感じている方法ですので
あくまでも、ご参考までに。

 

・・・

おおおっと。

書籍の修正をやらなければ

間に合わない!!!(汗)

 

では、またあす!

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